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虫歯に注意

2018.9.14(金)

清沢歯科クリニック衛生士の会川です。

日が照っていなくても蒸し暑いことには変わりありませんね^_^;

うちは猫を2匹飼っているのですが、もう子供みたいな存在なので電気代がかかっても毎日クーラーフル回転です。ちなみに猫は寒さと湿度に弱いらしいので更に電気代がかかる除湿設定にしているのですが、短毛と長毛それぞれ体感温度が違うので温度設定に悩みます^_^;

最近では台所=おやつがもらえるという事を覚え、台所に立つと必ずくっついて来ます。
おやつは健康には良くないとわかりつつも目で訴えられるとついあげちゃいますね^_^;
一応私は歯科衛生士なので、猫達の歯の事を考慮してウェットフードは滅多にあげません。
人間の子供を持つお母様方もお子さんの口の健康には気を遣われている方も最近多い様に思います。
チョコレートや飴はなるべく与えない、ジュースを常飲させないなど様々な対策を取っていらっしゃると思います。
中でも仕上げ磨きに苦労されているお母様が多いんじゃないでしょうか笑
友人が目の前で息子ちゃんの歯磨きをしているのを見ましたが、泣いて暴れて大変そうでした^_^;
私も子供の頃は歯磨きが面倒くさくてよく磨いたふりをしていました‥なのでろくに歯磨きをしないで寝てしまう、などよくありました。
今考えると恐ろしいですね;
今は夜の歯磨きをしないで寝るなんて気持ち悪くて絶対しないですが衛生指導をする中で時折、夜の歯磨きをしないという方がいます。
若い方に多い気がします。どういう風に言えば夜の歯磨きの大切さがわかってもらえるか自分なりに考えました。
例えば女性の方なんかはメイクしたらクレンジングすると思いますが、メイクを落とさないでうっかり寝てしまう事ってあると思います。ただ、それが肌に良くないというのは女性なら誰でもわかると思いますが夜の歯磨きをメイクのクレンジングに置き換えてみたらどうでしょう?
毎晩歯を磨かないのは毎晩クレンジングをしないで寝て、朝洗顔で落としきれてないメイクの上にまたメイクを重ねる‥要するに菌に菌を重ねるという事じゃないでしょうか?
そういう風に説明をすればなんとなく夜の歯磨きの大切さがわかってもらえるかなと考えたり。ちなみに男性にはどう例えたらわかってもらえるかは模索中です;笑

予期せぬ出来事

2018.9.8(土)

歯科助手の成田です。
清沢歯科に勤務して、かれこれ23年になります。

今回は、私が若い頃に経験したとても恥ずかしいことを書きます。
私がまだ20代の時、私は姉と二人で東京都中野のアパートに住んでいました。
その時分私は、とても歯が悪くて歯医者さんに通院していました。

あるとき、歯医者さんが奥から2番目の歯が特に悪いので治療してももたないとのことなので抜歯することになりました。
抜歯した後は、前と後の歯を治療してブリッジにすることになりました。
そこまではよかったのですが、抜歯したところに歯肉が盛り上がるまで時間がかかるから、その間は部分入れ歯にした方が前後の歯がズレないので、ブリッジを入れたとき綺麗に入いるとの事で、1歯だけの部分入れ歯をすることになりました。

私自身入れ歯の経験が初めてたったので、何も気にせず色々なものを食べていました。
あるとき夕食前に少しおなかがすいたので、大福を食べてしまいました。
どうもその時大福といっしょに入れ歯を飲み込んでしまったようですが、その時は全然気がつきませんでした。
寝る前に歯を磨いていたら、口の中が変だなー と少し気になりましたが…?

翌日、朝入れ歯がないので急いで歯医者さんに行ったところ、その歯医者さんは至急大きな病院に行ってくださいとの事。
私はその足で中野にある大きな病院に行き、レントゲンを撮る羽目になりました。
レントゲンを撮ったところ、胃の中に入れ歯が入っているのがはっきり写っていました。
お医者さんは、胃や大腸に入れ歯の金具の部分が引っかかると大変なことになるので手術をした方がよいとのことでした。
私は突然の話しにビックリしてしまい、違う方法はないのですか?と伺ったところ、激しい運動はしないで2〜3日静かにしていてくださいとのことでした。
そして私は、手術はしないで少し様子を見ることにしました。

3日後に病院を訪れて再びレントゲンを撮ったところ、胃の中にも大腸にも入れ歯はありませんでした。
私が気づかないうちに自然と出てしまったようです。
すごく安心したようなとても恥ずかしい4日間でした。
入れ歯を使用している皆様は、私のようにならないように気をつけてください。

暑い夏休み

2018.8.25(土)

清沢歯科クリニック 受付の榎本です。

今年の夏は本当に暑い夏でしたね😩
我が家は夏休みで孫達も家にいるため
毎日5台のエアコンが稼動していました。
毎年8月は電気代と食費がかかり恐怖の月です。

私は清沢歯科の夏休みを少し早めにいただいて孫と
シンガポールに行きました🇸🇬
主人と孫3人を連れて行くはずが主人が仕事のために
私一人で3人の孫を連れて行くことになり
楽しみにしていた旅行も少し気の重いものになりました。
8月7日だったのでお盆前で高速は空いているかなと思っていましたが
朝6時の時点で三郷6km渋滞と出ていたため八潮から羽田に行こうと向かうと
こちらも渋滞😱
高速に乗るのに越谷から八潮インターまで1時間以上かかりました。
行きだけで飛行機に乗り遅れないか神経を使ってしまい
5泊6日も一人で面倒を見られるかなと心配しましたが
なんとか無事に帰ってこられました。
(毎日ユニバーサルスタジオシンガポールとホテルのプールで遊んでいただけですが😩)

もうすぐ夏休みも終わりますが
今は宿題の追い込みです。
この夏休みの間にアゲハチョウが卵から蝶へと羽化したので自由研究をまとめたり
読書感想文を書いたり今の子供は宿題の量が多いので大変だなぁと思います。

毎日やらないといけないものに日記と歯みがきカードがあります。

歯磨きカードを見てみると朝と夜は磨いているようですが
お昼は磨いていない日が何日かありました。
日中は大人が仕事で居ない時があるのでサボってしまうのでしょう😓
子供だけではきちんと磨けていない事がほとんどなので
必ず大人が仕上げ磨きをしてあげないといけませんね。

残暑がまだまだ厳しいですが 頑張りましょう。

猛暑

2018.8.5(日)

こんにちは助手の中家です。

今日も暑い、暑い、暑いと言う言葉しかでてきません。
いつまで続くのでしょうか?

昨日の朝、清沢歯科に出勤する途中、丁度草加と八潮の境目あたりの草むらの中に警察官が一人、二人と距離をおいて立っているのを見かけました。
スピード違反とかを取り締まっているのでしょう。
この暑い中、しかも警察官より高く延びた草の中で待機しているのは、本当に大変だと思います。
ご苦労様です。

昨日は受付をしましたが、午前中だけでも三名の患者さんから体調不良で行けませんと、キャンセルの連絡を受けました。
予想以上に暑さで体調を崩している人が多い事を実感しました。
分かっていることですが、水分補給とか、外出するときは傘をさしたりとか色々と工夫をして生活した方がいいですね。


先日、薬局で薬を待っている間、本をパラパラとめくっていたら歯周病と糖尿病の関係という記事を見つけました。そこには歯周病は口腔の病気の一つですが、実は全身にも影響を与える事が分かってきました。
これまでは糖尿病の人は免疫力の低下から感染症である歯周病になりやすいと言われていましたが、今では歯周病になることで歯茎の炎症物質が血液中に入るとインスリンの働きが妨げられて、血糖値が高くなりやすいとも言われているそうです。糖尿病対策として運動や食事の工夫などと共に、口腔ケアによる歯周病予防にも取り組んでいくことをおすすめします。ということです。
この記事を見たとき、あらためて歯磨きの大切さを感じました。
歯周病の予防はまず歯磨きなので、今までより丁寧に歯を磨きたいと思います・

さて話は変わりますが、下記の写真は今私が最も可愛いと思っている野菜たちです。
ピーマンを代表でアップで撮ってみました。
いっぱい実をつけている所をみて欲しかったからです。
でも残念なことに気候が暑すぎて、大きくなる前に赤くなってくるので、小ぶりのうちに収穫しています。
ピーマンのほかに茄子、オクラ、ししとう、紫蘇、パセリたちも暑い中頑張って育ってくれてます。

毎日汗ビショ

2018.8.2(木)

清沢歯科クリニック衛生士の会川です。

毎日暑いですね😵
暑いのが苦手(というか大嫌い)な私は毎日人一倍汗を流しているのですが、一向に見た目に反映されません。どうしてでしょう?

清沢歯科の前に勤めていた歯科医院では夜遅くまでの勤務だったので、運動も愚か、食生活も不規則だったのでだいぶ肥えてしまいました笑
これはやばいと思い、一か月ほど前から歩き通勤を始めました。もちろん食生活も自分なりにですが、気をつけ始めました。30を過ぎてどんどん脂肪が落ちにくくなっているのを絶賛実感中です!頑張れるとこまで頑張ります!
もっと若いうちから気をつけていれば‥と後悔します^_^;

後悔と言えば歯磨きも同じで、「もっと若いうちから歯磨き頑張れば良かった〜」という声をよく聞きます。だいたい60代〜70代の方々です。歯を失うことになって初めて後悔する方も多いと思いますが、失った歯や下がった歯茎を元の状態に戻す事は基本的にはできません。
インプラントをするにしても金額も高く、骨の状態など良好でないとそもそも入れる事が出来ません。
また、入れた後のメンテナンスも大変です。
インプラントを入れる方は比較的ご高齢の方が多い様に思えます。ただ、入れて満足してしまうのかその後のお手入れが不十分な方が多いのも現状です。せっかく高い金額をかけて入れたインプラントもお掃除が不十分だと歯周病が進み、抜け落ちてしまいます。
インプラントは失った歯を再現できる素晴らしい技術だと思います。
せっかく条件が揃って歯を入れられた方は良い状態を保って頂きたいものですね!

余談ですが、衛生指導をするなかで「根元の汚れ」というワードを患者様には耳にタコが出来るくらい言っているなぁと自分でも思います。
中には「毎回同じ事を言われる。クリーニングもしてもらっているのに何故汚れがつくのか」というご意見を頂く事もあります。
歯石は磨き残しがあるとすぐに出来てしまいます。歯石除去をした後の状態をなるべく長く保つには日々のブラッシングが重要になります。
言葉ではなかなか伝わりにくいブラッシングの動作や当て方もありますし、歯ブラシの形によっても汚れの落ち度が変わります。
実際に使用しているブラシを持参して頂くとわかることもたくさんあるので、磨き方がわからない方がいましたら一度歯ブラシを持参していただけると有り難い限りです^_^

歓迎会

2018.7.26(木)

受付の小島です。
今年の夏は異常なくらい毎日暑くて、蝉の鳴き声さえあまり聞いていないように思います。今朝は少し涼しくて爽やかな風にほっとしました。
今年中学校へ入学し、運動部に入った長男はこの暑さの中毎日部活に出かけて行きます。去年まで、全くと言っていいほど運動に興味が無かった息子が友達の影響もあり、突然卓球に興味を持ち、毎日汗だくで、人生初?(笑)の筋肉痛に苦しみながら登校する姿は少し頼もしく見えます。
母親としては早寝早起き充分な睡眠時間&美味しくて栄養のあるものを作って夏バテしないようにフォローしてあげたいと思ってます。
先週の土曜日は、八潮市のイタリアンレストラン「フェリーチェ」で、新しく清沢歯科のスタッフとなった衛生士の会川さんと歯科助手の宮内さんの歓迎会を先生がひらいて下さいました。
普段なかなかスタッフ全員が集まって食事をする機会もないので、ゆっくりした時間を持てて楽しかったです。
衛生士である会川さん、歯科助手の経験豊富な宮内さんなのでとても心強いです。色々とフォローしていただく事も、教えていただく事も多いと思いますので宜しくお願い致します!

夏本番

2018.7.16(月)

こんにちは、歯科助手兼受付の今井です。

今年はとても早く梅雨が明け、30度越えの暑い日が続いていますが、皆様は体調崩されていませんか?

人間だけでなく、動物も熱中症になってしまう危険性があるので、日中留守番をしているペットのわんこの為だけに、我が家は朝から晩までエアコンを付けっぱなしにしています。
電気代云々なんて言っていられません。

皆様も熱中症にならないよう、喉が渇く前にこまめに水分補給をしましょう。糖分の含まれている飲み物で水分補給した際は、そのままだと虫歯の心配もあるので、口をゆすぐか、歯磨きしてくださいね。

先日、この猛暑の中、横浜アリーナに行ってきました。
今年で19回目になる、FMのJ-WAVEのライブです。

日によって出演者が違うのですが、この日は、ハナレグミや平井堅・レキシにスキマスイッチなどで、トリはユニコーンでした。
このライブに行ったのは2回目ですが、色々なアーティストの曲が聴けて、とても楽しかったです。
6時間超という長時間でしたが、あっという間でした。
ただ、立っている時間が長いので(座っていても良いのですが)、帰りは足がパンパンになります(>_<)。
いつも足が痛くなるので、ライブの度に今度こそ座って聴こう!と思うのですが、周りがみんな立つので、一人で座っているわけにもいかず・・・。
でもまた懲りずにこれからもライブには行ってまいります!

2018.6.28(木)

こんにちは、歯科衛生士の渡辺です。

暑かったり涼しかったり、雨でジメジメしたりして、皆様体調は大丈夫でしょうか。
私は暑いのが苦手なので、もうバテてきました。
おまけに、この時期はくせ毛の私には大敵です。髪は広がるしチリチリしちゃうし・・・。

清沢歯科クリニックに御世話になって、半年が経ちました。といっても、私は週1〜2日勤務なので、トータルだと2ヶ月弱かな?と・・・。
まだ完璧に清沢歯科の流れ・機械操作に慣れずに、患者様・先生・スタッフの皆様に御迷惑をお掛けしております、すみません。

最近、テレビでもやっていたみたいですが、L.ロイテリ菌・L8020乳酸菌というものが発見され、これを食べたり飲んだりすると、虫歯・歯周病の原因菌を抑制することが分かったそうです。凄いですね!
私はまだ食べたことがないのですが、スーパーにヨーグルトが陳列されているのを見ました。今度、食べてみようと思います。

ただ、これを食べるだけではダメで、結局は日々の歯磨きにかかっています。歯磨きをしなかったら勿論、虫歯菌・歯周病菌は増えます。
ブラッシング指導をしていますが、特に男性の方は大雑把に磨いている人が多いなぁと思いました。
そのせいで、歯石もたくさん付いている人もいます。
なかなか歯磨きの時間を長くするのは大変かと思いますが、丁寧に長く磨けると良いですね。
一度ブラッシング指導をして、次にまた同じ方を診る機会があり、前回よりもきれいに磨けていて歯茎の状態が良いと、すごく嬉しいです。
逆に改善されていない方がいると、ちょっとがっがりするし、落ち込みます。
でも、よく考えたら、私の息子も適当に磨いているなぁと、たまにチェックすると大変なことに・・・。

これから暑い日が続きますが、いっぱい食べて体力つけて歯磨きをして、夏を乗り切りましょう!

初めまして。

2018.6.1(金)

こんにちは。
今年2月より清沢歯科クリニックの歯科衛生士として勤務しております、會川です。
初ブログという事で何を書こうか悩むところですが、まずは自己紹介を絡めた内容を書くことにします📝

私は衛生士専門学校に入る前は歯科とは無縁の大学、職場にいました。つまり、歯科衛生士デビューは割と歳をいってからしましたw
経歴を聞かれると、何故歯科?とよく疑問を持たれますが、何故でしょう?私もわかりません。きっかけはそれこそ取ってつけた様なものだったと思います。
しかし、学校に入る前に少し助手として初めて歯科医院でバイトをしたところ、色々衝撃を受けたのを覚えています。
まず、私には元々の歯の本数が少ないこと。
そしてその時期、一番奥に新しい歯が生えてきた!とずっと思い込んでいたのは実は親知らずだった。などなど‥純粋に自分の歯について色々知ることができました。
そして学校でさらに専門知識を学び、知識と経験した出来事が繋がったり。とにかく色々興味が湧いてきました。

特に興味を持ったのは、自分もしている歯ぎしりについて。
歯ぎしりは3種類あって、グラインディング(一般的に多い俗に言う歯ぎしりがこれです)
クレンチング(食いしばり)、それからタッピングというもの。これは上下の歯をカタカタ鳴らす様なものらしく割と珍しいタイプで、最初の2つは簡単にイメージがついたのですが、タッピングってどんななんだろう?といまいち想像がつかずにいました。
ところが!奇跡が起きました。
矯正の授業中だったでしょうか、ついうたた寝をしてしまいいつのまにか夢まで見るくらい爆睡してしまったある時。
「カタカタカタカタ」という音が自分の身体から出ているのがわかり、ハッと起きました。
周りを見回しても何も変わった様子がなく、なんだったんだ‥と考えてようやく気づきました。そう。それこそがタッピングだったのです。私はその貴重な経験が出来てとても嬉しい気分でした😊
なんだかレアキャラに会えた様なそんな感じです。
しかし歯ぎしりは決してあって良いものではありません。それが歯にとって悪影響になる事もこの仕事を選ばなければ意識する事もなく軽く考えていたでしょう。まだ身を持って経験する事が少ないですが、神経治療と抜歯は出来る限り経験したくないのでとりあえず歯磨き頑張りますw
長くなってしまったので今回はこの辺で。

歯は命♪

2018.5.13(日)

こんにちは、歯科助手の成田です。

楽しかった人、忙しかった人、又それなりに過ごした人、色々な思い出を残して、ゴールデンウィークも終わりましたね。
爽やかな5月もあと少し、まもなく憂鬱な梅雨になります。

6月と言えば、6月4日(虫歯の日)虫歯予防週間の月です。
歯科助手の仕事を始めてから?十年になりますが、最近私なりに感じた事があります。小さいお子様の行儀の良い事です。学校の教育が良いのか、ご家庭の躾が行き届いているのか、治療中に泣いたり騒いだりするお子様がかなり少なくなったように思います。特に女の子に多く見受けられます。私達歯科助手にとっては、とても嬉しいです。

反対に、20代〜30代の男性にはガッカリします。
治療前から、今日はどんな治療をするの?その治療は痛くない?あと何回で終わるの?等とても怖がりが多いようです。

虫歯は一日でなった訳ではないので、それなりの日数がかかると思います。
仕事の関係やアルバイト、学校の部活等で都合がつかない事もあるでしょうけど(気持ちは分かります)、途中で諦めないで、治療終了まで通院してほしいと思います。
芸能人は歯が命じゃないけど、生きていくにはしっかり物が食べられる歯が命ですから、頑張ってください!

〜歯科助手の独り言〜
 
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