癒しの温泉
2016.12.23
こんにちは。
寒い日が続いたと思えば暖かくなってみたりと、せわしない日々ですが
皆さん風邪などひいてませんか？
ノロウィルスも猛威を振っているようなので気をつけましょう。
この様に寒くなると温泉が恋しくなります。
我が家は皆、お風呂とサウナが大好きなので近場のお風呂や健康ランドによく行きます。
この間静岡の駿河健康ランドに行って来ました。去年に続き2度目です。
テレビで温泉の紹介番組を見て桜エビのかき揚げにつられて行ってみました。
食レポの通りとても美味しかったです。お風呂とサウナも最高でした！
お風呂は、古代一千万年から四千万年前の海底に堆積された地層に封印され生まれた化石海水温泉、又医学的に治療効果のあるとさる治療泉ですと記されていました。
２０種類もお風呂があるので、嬉しいですね。
サウナも高温・漢方・塩・フィンランドサウナと４種類もあり、温度がそれぞれ違うんです。皆はこれらのサウナが気に入ったみたいです。
私は岩盤浴です。広い岩盤浴内の天井一面に、プラネタリウムが広がって
静かな音楽が流れ、満天の星空を眺めていると時間が止まったかの様な感じがします。
また行きたくなる温泉です。
話はがらりと変わりますが、市の広報紙に今回は歯ぎしりのお話が載っていました。
歯ぎしりをしているときに、上の歯と下の歯には何キロぐらいの力が加わっているのでしょうか？
と言う問です。
例えばおせんべいは10キロ位、フランスパンは30キロ位、さて歯ぎしりはというと70キロ以上の強さの力が加わっているそうです。ビックリですね。
これだけの力がかかっていると、歯が痛くなったり、折れたりする場合もあるということが理解できます。
実はうちの子も歯ぎしりをします。
歯ぎしりは寝ているとき、無意識のうちにやっているので自分では気づかないですね。
歯が痛いけど、何処の病院に行っても虫歯ではないと言われ、困っていましたが、もしかしたら歯ぎしりが原因かもしれないとマウスピースを作ってもらい、夜、はめて寝ていました。
そのうち痛みがなくなってきたみたいです。
お口の中のトラブルは、虫歯や歯周病だけではないんですね。
何かおかしいなと思ったら早めに先生に相談する事をおすすめします。